نگاهی به جالب ترین رژیم قرن بیستم ام ( رژیم پاک) - تمرینو

امروز در مورد رژیم پاک صحبت می کنم، شاید در موردش شنیده باشید و از خود بپرسید به چه درد یک بدنساز می خورد؟!این یکی از رژیم های بسیار قدیمی است که از داخل کمد عتیقه ها بیرونش کشیده ام! اما گول ظاهر قدیمی اش را نخورید، دود از کنده بلند می شود!خوب بیایید با هم این رژیم را مرور کنیم و در عمل ببینیم�به چه دردی خواهد�خورد.

تگ: جستجوی نگاهی به جالب ترین رژیم قرن بیستم ام ( رژیم پاک) - تمرینو


جهت مشاهده ادامه مطلب روی لینک زیر کلیک کنید

نگاهی به جالب ترین رژیم قرن بیستم ام ( رژیم پاک) - تمرینو

مطالب برتر